BIBLIOTHÈQUE D'EXERCICES ▼

 

LE MEILLEUR CONTENU D’EXERCICES AU MONDE. 

Plus de deux décennies ont été nécessaires pour bâtir notre bibliothèque d’exercices conçus avec l’aide de spécialistes en réadaptation de partout dans le monde. En parcourant la galerie multidisciplinaire, vous pourrez constater le soin méticuleux que nous avons apporté à chaque exercice.

Le contenu de grande qualité et magnifiquement conçu inspirera vos patients. D'un point de vue technique, toutes les vidéos et instructions sont revues par nos experts pour assurer la meilleure exécution du mouvement.

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Jambe et bras opposés

Placez-vous à quatre pattes avec les genoux directement sous les hanches et les mains directement sous les épaules. Contractez les abdominaux et les dorsaux légèrement puis levez un bras et la jambe opposée sans bouger ou tourner le tronc ou le bassin. Pensez à aller porter le bras loin devant et la jambe loin derrière. Redescendez la jambe et le bras au sol et répétez avec l'autre jambe et le bras opposé.

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Essayez-les !

              Les vidéos de qualité

              4K montrent chaque

              détail. 

 


 

              Inversez les images

              et les positions de

              début et de fin. 

Voir plus d'exercices :         

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TROUVEZ LES BONS EXERCICES PLUS RAPIDEMENT QUE JAMAIS

Grâce à notre nouvelle technologie de recherche innovante, vous pouvez trouver encore plus facilement les exercices dont vous avez besoin, quand vous en avez besoin. Commencez à saisir et nous vous proposerons des suggestions intelligentes basées sur votre historique de navigation. Notre système apprend de vous. Difficile de trouver plus efficace !

 

EXEMPLES D'EXERCICES PAR CATÉGORIE

 
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BESOIN D'UN NOUVEL EXERCICE ? LUMIÈRES, CAMÉRA, ACTION !

Nous mettons à votre disposition des milliers d'exercices, réalisés par des spécialistes du monde entier. Mais nous comprenons que parfois, vous pouvez avoir besoin de quelque chose de différent. C'est pourquoi nous produisons de nouveaux exercices et des modifications d'exercices sur demande chaque semaine. Faites part de vos besoins exacts à notre équipe de support et votre exercice sera prêt dans les 15 jours.

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UNE MINE DE CONNAISSANCES

Chez KINEXER6, nous faisons confiance aux experts en réadaptation. C'est pourquoi nous avons uni nos forces à celles d'éducateurs cliniques de premier plan, provenant de partout dans le monde. 

Nous avons choisi une gamme diversifiée de partenaires de renom pour que vous puissiez trouver précisément les exercices dont vous avez besoin pour chaque patient et chaque programme de traitement. Des exercices du périnée à la gestion des commotions cérébrales et à l'amélioration des performances sportives, nous avons tout ce qu'il vous faut. Laissez-vous inspirer par des professionnels de pointe !